户外拓比赛规“NO.1袋鼠跳接力”1）比赛场地：西北田径场中央草地2）比赛距离：50米，50米跑道线两端设地垫作为接力区。3）比赛队员：5男5女4）比赛方法与规则：由5男5女组队，进行袋鼠跳趣味混合迎面接力赛。首先由一名队员双脚伸入口袋双手提着袋口做袋鼠跳方式前进50米至接力区（接力时，必须在本队接力范围内完成接力，如压线，将取消比赛成绩），将袋子脱下后交下一名运动员，第二位运动员双脚伸入口袋双手提着袋口做袋鼠跳方式前进，以此类推。要求袋口位置不低于运动员腰部水平。“NO.2有轨电车”1）比赛场地：西北田径场2）比赛距离：20米3）比赛队员：5男5女4）比赛方法与规则：由5男5女组队，所有人都要站在木板内。所有人手提绳子、一边一提。木板行动的过程中，不得有人手掉绳子，不得有人踩绳子。所有木板中的人不能离开木板。掉绳子踩绳子罚时5秒，踩在草坪上罚时10秒5）比赛采用计时制，口哨声响以后，前进20米再后退20米，用时最短的队伍为胜。
小贴士：1.即日起，每天4点到6点在西北田径场主席台可以借器材训练啦！
2.比赛当天可提前1小时过来训练哦！
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