都说有苗不愁长！女儿一晃就小学生啦！
看着孩子一天天茁壮成长，媳妇说，假期快到了，给孩子报个能锻炼身体的课外班吧，别老是英语奥数美术的啦！
接领导指示后，一通研究。当媳妇听说我准备给女儿报班练习巴西柔术时，嘴巴张开半天没合上。
事后，媳妇告诉我她当时的脑海跳出的画面是这样的：
并且在想：一个女孩子练点啥不好，非要练这个把自己脚放到自己头上的柔术，这不是杂技嘛，有啥用啊！
我忙给媳妇解释：此柔术非彼柔术，简单说吧，女儿练的巴西柔术不是把脚放在自己头上的那种柔术，是要把脚放在别人孩子头上的柔术。”
巴西柔术是这样滴：
“这不是柔道吗？”媳妇看后脱口而出，两个人穿着浴袍，互相扯对方衣服，一个要扯，一个不让扯！
我差点没笑晕过去，媳妇你太逗啦！
是，巴西柔术和柔道有点像，因为巴西柔术就来源于柔道，招式当然和柔道有些相似。如果说柔道是90%的摔技+10%的地面缠斗技，那么巴西柔术则是10%的摔技+90%的地面缠斗技。柔道专心研究如何在站立状态把敌人摔到地上，就像这样：
而柔术则专心研究如何在地面让对手彻底丧失战斗力：
柔术在武术界被称为“高雅的艺术”，柔术的起源是日本的封建时期作战争之用，而现在已经演变成一项全球性的运动，并集合了大多数最有效的自卫防身技巧。
柔术里拥有相对较多柔和的技术，让孩子们来练习是十分理想的。
柔术为孩子们提供了许多非常积极的好处，而这些好处能帮助孩子变得更好、更全面。
1.自信心
柔术是一个为孩子建立起良好自信心的有效途径。一个关键的原因是柔术的段位晋升体系能让孩子感受到自己通过训练得到的进步，并建立一种成就感。另外，孩子们能通过掌握新的技术而感受到更强的成就感。
2.自律性
柔术能让孩子在自律性上得到提升。要掌握那些被要求去做的技术需要集中精神，这就被转化成训练中严谨的态度。这个程度下的精神状态能帮助孩子们成长，同时也在他们训练之余的生活起到重要的作用，比如在学校里和家里。
3.礼仪
和所有武术一样，柔术也是基于礼仪来展开。而技巧和礼仪相比则是次要的。导师最初开始教授技艺时就强调尊敬他人的重要性。尊敬自己的训练伙伴也是很重要的一部分。就如我们常说的“用你想被别人对待你的方式来对待别人”。
4.团队精神
孩子们为了证明自己已经掌握了一些技巧，他们需要在一起讨论并展示这些技巧。这样孩子们能在训练技术的同时形成一个良好的团队合作环境。这能提高孩子们的社交能力并能交到更多那些潜在的，对柔术感兴趣的新朋友。
5.得到快乐
孩子们愿意努力练习柔术的一个主要原因就是柔术能带给他们快乐。伴随着自律性和礼仪的逐渐形成，孩子们也能从柔术训练中体会到快乐。同时，达成目标后的满足感也能给孩子们带来快乐。
6.安全
柔术就像它的名字所表现的那样，比别的那些主要注重摔和击打形式的武术更柔和。孩子们常常会在一个安全的环境下被教授如何正确地运用那些技巧。
7.自卫防身
柔术，是一个非常有效的自卫防身手段，对孩子们来说，这是非常宝贵的财富。柔术里很多技巧是设计用来对付更大体格的对手，日常生活中也常常会遇到这样的危险。
怎么样？看我给女儿选择的巴西柔术课外班，你动心了吗？
课程内容包括（75分钟）：
1、30分钟格斗体适能（迈克尔-约翰逊少儿体适能+格雷西家族格斗体适能）
2、30分钟巴西柔术基本功技术教学
3、15分钟巴西柔术技术教学
课程特点：
1、帮助孩子增强勇气提高自信心
2、帮助孩子提高遇到紧急情况的应变能力
3、教会孩子以小博大的格斗技能，提高自我保护能力
4、增强孩子的沟通能力和团队协作能力
授课老师：北京巴西柔术冠军担任总教头的教练团队，保证安全和教学质量。
说了这么多，这个巴西柔术课外班在什么地方呀？
它是伯纳健身新推出的项目
周末推出免费的体验课活动，
来体验的小朋友可以试穿柔术道服，拍照留念
名额有限，赶紧预约吧！
赶紧拿起电话预约报名吧-
或者直接来店里
海淀区板井路59号底商B1层伯纳健身
