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早晨五点半左右我的生物钟就会主动的撬开我的眼睛，今天也不例外，但是眼睛虽被撬开了，身体还是会陷入另外的挣扎--“起床还是不起”，每当这个时候我都会不由自主的看看《陈家沟太极拳德州分会群》，总会看到师父在群里喊大家起床的信息，选择自然就不用多说了，然后跑步去明月桥牌坊拳场，跟着师父练习太极拳。
其实人这一生从早上睁开眼睛开始就在选择，比如：选择起床还是不起？衣服是穿这件还是穿那件？有的是在理智中选择，有的是在情感中选择。我学太极完全是一种理智而冷静的选择，也是庆幸的，因为选择了我的师父--陈家沟太极拳德州分会会长王雷，才能坚持到现在，没有放弃。
师父经常会跟我们讲他的师父陈小旺，讲他是因为选择了太极拳世界大师陈小旺为师，而技艺精深，今天我就给朋友们简单的讲讲，我师父眼中的师父——陈小旺大师选择的向世界推广太极文化之路。
上个世纪80年代初期，在中央电视台拍摄的《陈式太极拳》中，陈小旺第一次向世界展示了陈式太极拳的风采。影片中，陈小旺那刚柔相济、快慢相间、松活弹抖、躥蹦跳跃的拳姿，把陈式太极拳的风格特点表现得淋漓尽致，让人叹为观止。许多武术爱好者就是通过这部电视片，认识陈式太极拳、认识陈小旺，我的师父也是从这个时候开始了解陈小旺的。陈小旺大师在这以后，多次参加重大的国际武术太极拳比赛，并多次获得冠军。同时还多次随中国武术代表团出访美国、日本、新加坡等30多个国家，在与外国的搏击高手交流切磋中，他的太极拳功夫折服了前来挑战的外国搏击好手，让世界认识了陈式太极拳的魅力。
有一次陈小旺大师出访新加坡，一位柔道高手向他发起挑战，开始他婉言拒绝，但对方执意要比试，并熟练地将他的关节死死拿住。在此情形下，陈小旺只得出手反击。只见他顺势一抖，柔道高手就被甩出几米远。这位柔道高手又邀其同伴，从两边拿住陈小旺的腕关节。大师不慌不忙，沉腰转胯，使用太极拳中的解脱之法，就将两人甩趴在地下。在场的外国武林高手均为陈小旺的太极拳功夫叹服不止。
年3月，陈小旺大师应邀到台湾传授太极拳，一位跆拳道6段高手向他“请教”。陈小旺摆出陈式太极拳的中定桩让他推，可是这位跆拳道高手累得汗如雨下，而他却稳如磐石。
“刚到国外那些年，语言不通，生活不习惯，人生地不熟的，没少遭罪。最大的困难是外国人对太极拳不了解，不接受。”陈小旺经常和晚辈们谈他在国外的经历，他觉得和晚辈们讲一讲那些年在国外的艰难对他们有好处，他想让他们明白一个道理：无论遇到什么，既然选择了这条路，只要坚持，就没什么克服不了的困难。他在传播太极的这条路上坚持到了今天，终于使陈式太极拳在澳洲落地生根，并成立了“世界陈小旺太极拳总会”，他自己亲任会长。经过十多年的努力，“世界陈小旺太极拳总会”已经遍布世界三十多个国家，有五十多个分会，会员达十万余人。这些年，陈小旺大师总是在世界各地奔波，今天在美洲，明天飞欧洲，一年的总行程要绕地球五圈。他还经常到国内参加各种太极拳活动。他常说：“我自己虽然很辛苦，可是，看到太极拳日益在世界各地普及，世界太极拳的人口快速增长壮大，我心里仍然非常高兴。”
自年开始一直致力于太极拳传播与普及的陈小旺，一年中有10个月以上的时间几乎都在各国巡回授拳。有时呆在家里的时间加起来不过10多天，与家人团聚的机会极少。他深情地说，“这些年我在国外就是为了传播太极拳，扩大太极拳在世界上的影响。现在，在国家的大力支持推广下，太极拳在世界上得到了前所未有的普及发展，我感到很欣慰。”
正是陈小旺大师这样一种励精图治、执着传播太极文化的精神，深深吸引了我的师父，师父王雷于年春天荣耀的拜在陈小旺大师门下，光荣的成为大师的嫡传入室弟子，肩负传承的重任，与大师一起传承陈氏太极拳，普及太极文化，让每一位喜欢太极，接触太极的人真正了解的精髓。我的师父王雷和他的师父陈小旺共同选择了一条传播和弘扬太极文化之路，路虽辛苦但也快乐的践行着，并感染着我和众多的弟子们，让中国的太极文化源远流长。
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主要影视作品：DV电影《德州人家》被新浪网评为２年度最热DV影片、首部书法题材大型电视剧《颜真卿》（唐国强主演）、纪录电影《反映／纪念黑泽明诞辰周年》入选第七届CIFF中国独立影像年度展、中国首部走向国际的本色电影《一张钞票》
