大道之行,天下同心
帝都第一家“双黑”道馆,
柔道、巴西柔术教练都由黑带坐镇
这里有家道馆叫做同心
同心道馆欢迎每一个人
馆内干净整洁,专业柔道地垫,柔道训练器材等设施齐全,资深专业教练,教学经验丰富,态度耐心细致。
高规格的同心道馆,欢迎小朋友加入。
来一段身心双修的里程
儿童柔道/巴西柔术
柔道柔道是以摔倒对手并降伏对手的一种格斗技。柔道是奥运会所有的运动项目中唯一可以使用关节技迫使对手认输,使用绞技使对手窒息或绞晕对手的一项格斗技。柔道创始人是日本人加纳治五郎,他创建柔道之初目的就是创建一套适合青少年锻炼身体,便于护身的技术体系,自年起成为了日本学校中青少年的必修课如今已经是亚洲乃至欧洲发达国家青少年的必修课。柔道本身是通过柔道特有的各种攻防技巧的练习协调自己的力量体力心智以最合理有效的方法制服体大力强者。通过学习柔道在攻防博弈中会修炼出过人的心智和决断力。巴西柔术
巴西柔术源于日本柔道,寓意"柔的法则"。它适用于所有日本武术体系,"柔"即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用杠杆,而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术,让对手屈服或耗尽其体力,最终将其制服。
巴西柔术没有固步自封的陋习,没有模式化的对练套路,练习它更需要创新思维,因为所有的技术和整个身体在对抗时就像一盘棋。它讲究力,但不过分强调爆发的蛮力,每次用力都有明确的发力点、支点,着力点,可控性很强以弱胜强。
巴西柔术起初是一种扭斗的武术,它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者,擅长将对手拖向地面,然后在地面上,获得控制的姿势。一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段,将对手制服。巴西柔术的技术强调有效利用杠杆的原理,使用者可以用很小的力气,将沉重的对手撬起,并产生巨大的力量。杠杆的运用,可以让小个子、体重轻、柔弱的选手,保护自己不受个子大、体重大,身强力壮者的侵害。巴西柔术为武术界带来了革命,成为全世界武术界最受欢迎的武术之一。
*课程特点:突出强化训练。针对小朋友身体和心理特点打造的训练方法,为将来在学校上柔道课打下良好的基础。*课程适合:4岁-12岁儿童班*柔道初级(柔道基本概念,柔道礼节,柔道受身,柔道身体基本技巧,柔道投技基本技术,寝技基本技术)*柔道强化班(针对有基础的学生进行强化训练)
*柔术初级班(柔术动作解析,受身,柔术身体基本技巧)
*柔术强化班(针对有基础的学员由巴西教练全英文授课)上课时间请参照课程表
*价格:开学季有大优惠!详情请咨询店内工作人员或教练。
*地点:北京市朝阳区双井富力城D区16-05同心道馆。报名方式:(北京哪里能治白癜风北京看白癜风效果最好医院