乐新闻乐体健身第二批私人教练培训结业

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乐体健身第二批私人教练培训结业啦!

为期4天的紧张培训

从学科到术科

教练们收获满满

Day1

学科:骨骼、关节、力学、肌肉

关节动作与肌肉名称

术科:徒手肌力(上半身)

Day2

学科:四大证照介绍、肌能训练、体适能评估

健身器械指导、孕妇训练

术科:徒手肌力(下半身)

Day3

体能训练

学科:动作技术操作、运动生理学

安全性与指导技巧、神经系统

术科:示范说明示范(上半身)、徒手动作

Day4

学科:伤害的预防与处置、营养与身体组成

身体组成检测与评估、八业白卡流程

PT日志填写

在乐体

高标准,高要求

先过Roden教官这关

乐体健身私人教练培训师

Roden朱志桦

UnderArmour(安德玛)台湾签约教练

曾任PUMA(彪马)台湾签约教练

国立体育大学柔道队肌力与体能教练

带队期间队员获得年(台湾)全国大专运动会甲组

(柔道)6金3银5铜

国立体育大学运动保健学系兼任柔道课程讲师

国立体育大学优秀原住民运动员计划弹力带.抗力球示范

教练

中央警察大学柔道课程兼任讲师

警察专科学校柔道助理教官

北市大同高中柔道队体适能教练

曾任职(台湾)BoxingPlus肌力与体能教官

曾任职UGYM健身俱乐部肌力与体能教官

国立体育大学体大先生裁判

台湾知名艺人林惟毅(冒险王主持人)、李密(小隋棠)

健身教练

AFAA-WT美国有氧体适能协会重量训练培训教官

AFAA-WT美国有氧体适能协会重量训练指导教练

AFAA-PFT美国有氧体适能协会个人私人指导教练

AFAA-PC美国有氧体适能协会团体运动指导教练

AASFP亚洲体适能教练证照

THUMPBOXING交互式拳击教练证照

MET动作效益训练认证证照

美国TRX悬吊式训练教练TRX-RIP弹力棍训练教练

REHAB澳洲运动复健师证

中国中医康复调理师证、4SAMCT脊椎矫正调理师证

年北京体育大学健身健美大赛优胜

全国中正杯柔道锦标赛冠军中华民国柔道总会参段

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