尊敬的家长您好：定西体育运动学校隶属于定西市安定区体育局，是专门培养青少年体育兴趣爱好和发掘培养、选拔优秀后备人才的训练单位。为了让您的孩子拥有一个快乐健康的暑假生活，同时让孩子在暑假中收获的更多快乐，定西体校柔道队在暑期将开设柔道青少年防身健身体能训练班。一、课程设置1、柔道防身术训练：参加柔道训练，不仅可以锻炼身体，还能培养孩子吃苦耐劳，拼搏奋斗的精神。通过训练使孩子在遇到危险情况时能保持冷静的头脑，并能做出快速自我保护的反应。2、全面的体能身体素质训练：由专业教练指导学生训练，通过训练可以提高学生的协调能力、速度、耐力、灵敏、柔韧、协调性、自信心等各种运动基础能力，培养学生运动习惯、加强学生团队合作意识。二、训练地点与时间安排：随到随学训练地点：定西市安定区体育中心柔道训练馆来电咨询定西市安定区体育运动学校柔道教练员：黄教练:成教练:杨教练
