他曾经是国内柔道项目-73公斤级的领军人物，多次获得全国柔道锦标赛冠军，甚至有希望入选亚运会的主力阵容。不过，因为一场比赛，心理受到严重打击，他告别了自己的参赛生涯。他就是石荣荣，现任安徽省男子柔道队主教练。
从小酷爱运动的石荣荣13岁那年加入蚌埠市业余体校柔道队。起初，他选择柔道，是因为穿着柔道服很酷。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练感觉穿道服很酷的感觉，其他项目像摔跤这些，都是光着膀子赤身在那训练。感觉柔道挺好的，穿着一身洁白的道服，每天练完之后然后把它洗干净，第二天在穿上感觉自己挺酷的感觉。
那时，蚌埠业余体校的运动员岁数最小的都在十六七岁，十三岁就加入柔道队的石荣荣就成了体校里年纪最小的一个。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练那时候老队员也是会欺负新队员，刚进队的时候也经历过这些东西。老队员让你给他买个东西什么的，那个年龄段也是很正常的，现在想想也是挺有意思的。业余训练还是比较快乐的，运动强度也就在1个小时左右，主要以兴趣和练一些基本东西为主。
石荣荣虽然年纪小，可他给自己定的目标一点也不小。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练业余体校当时只能在全省比赛，因为那个年龄段参加省比赛，当时目标就是想在全省比赛拿到一个好的名次，冠军什么的。最大的梦想还是进专业队，这个是当时最大的梦想。
为了实现这个目标，他刻苦训练。其他队员训练的时候，他一起训练，其他队员休息的时候，他仍然坚持训练。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练用一个手表还是那种要上劲的手表放在床头、放个打火机，每天就自己看时间，每天五点半准时起来训练，其他的队员基本上都没有训练，教练天冷了早上就不训练了，然后我自己训练练到七点半，从五点半练到七点半，练一些基本功跑步那些身体素质训练。
在业余体校训练一年后，年，14岁的石荣荣参加了安徽省青少年柔道比赛。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练当时年龄小身高也矮，那时候打的是60公斤级的，决赛的时候遇到我们队里面的队友，因为他是老队员，各方面也摔不过他，就让给他了。虽然输给自己队里面的一个老队员，但是感觉还是比较可惜的，毕竟自己训练这么刻苦，没有拿到冠军。
虽然第一次参赛就拿到了第二名的好成绩，石荣荣却并不满意，训练更加刻苦。在第二年安徽省青少年柔道比赛中，石荣荣顺利夺得冠军。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练当时我在业余体校已经是属于主力队员，那时候我打省比赛的水平，第二年参加的时候有绝对的实力，当时是五分钟比赛，我在两分钟比赛就一本把他摔了。
也正是这次比赛的出色发挥，石荣荣被省队教练看中，当年年底就入选了安徽省柔道队，成为职业队的一员。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练加入专业队过后非常激动，心想因为那时候在业余体校，队友们也没有能摔过我的，也感觉自己必须要往再高一个层次去发展，因为在那种环境下训练进步肯定就不会大大提高了，因为每天对手各方面都不如自己，你想提高的话就非常困难，所以就感觉换了一个更大的舞台可以展现自己。
来到安徽省柔道队之后，石荣荣的训练更加系统，也更加专业，水平也不断提高。在年第十届全运会上，他一举夺得-73公斤级的冠军。在全运会这个国内级别最高的赛事上夺冠，石荣荣似乎达到了自己的巅峰时期。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练年到年这个周期，我一直是-73公斤级国内排名第一，因为中间获得过6次冠军。而且从心理和技术各方面也是最成熟的时候了。就是到年第十一届全运会。那一届自己感觉也好，包括领导、教练都认为百分之百会拿冠军的。
然而，在第十一届全运会决赛中，石荣荣却被来自台安的小伙子潘文华仅仅用时20秒就击败了，成为那届全运会的大冷门。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练当时感觉根本就没有把他当一回事，预赛、淘汰赛打完之后，决赛之前将近有3个小时(休息时间)，我就一直在那坐着，连准备活动都没有做，就总想着赶紧开始，开始之后把比赛拿下，这个级别我们国内从来没有连续两次全运会拿过冠军。自己感觉也是中国柔道界第一个。所以就是这种想法过于急躁，最后在比赛开始还不到1分钟，对手突然使用动作，自己身体各方面还没有反应过来，比赛就输了。
这次比赛的失利对石荣荣是个沉重的打击。自己的状态也从巅峰顷刻之间坠入谷底，他甚至一度想要放弃柔道。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练离自己很近的时候没有达到目的，如果说很遥远，第一场就输了，也就不会遗憾了。当你达到这个状态，而且对手各方面跟自己就不是一个层次的时候，反而出现这种问题。确实对自己内心是一种打击。当时就感觉到训练馆就不想进训练馆，就想一个人，跟柔道分开，不要再去想这件事。
两年前，沉寂了6年的石荣荣再次走上柔道之路，不过，他不再是运动员，而是接手安徽省男子柔道队，担任主教练一职。
石荣荣安徽省男子柔道队主教练年6月份的时候正式接手，接手的时候队伍成绩很惨。基本上就是我们俗话说的“光头”，一个成绩都没有，前八名都没有。
为了改变这种情况，石荣荣就将自己的全部精力都投入到教练工作中。
赵佳安徽省女子柔道队队员就比如说他老婆生二胎，他都没有请假就一直带我们训练，家里两个孩子都顾不了，天天就是一心扑在训练上面。
丁顺安徽省男子柔道队队员他孩子刚出生没有多久，每天从来就是没有回过家，基本上就是晚上回家带孩子。
方红远安徽省男子柔道队队员非常尽责任，对我们每个人都很好。特别是训练的时候，每次都抓住我们技术要领针对性的训练。
石荣荣对柔道的坚持渐渐有了回报。今年4月，第十三届全运会柔道预赛中，12名安徽队员有5人成功获得决赛资格。
作为教练，肯定希望每一个队员都能把自己的水平发挥出来，都能获得一定的成绩。因为毕竟运动员每天的训练各方面的付出都很多。
现在，石荣荣正带领着5名决赛队员认真地备战。他希望自己曾经没有把握住的机会能够再次降临，而他的队员也能够创造佳绩，让安徽柔道运动实现新的突破。
（田晓滔实习唐亚丽）
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