在里约奥运会第5个比赛日中，中国代表团获得2金2银2铜。中国选手向艳梅以总成绩公斤的成绩夺取女子举重69公斤级比赛冠军；秦凯/曹缘组合在男子双人3米板项目中摘取一枚铜牌；程训钊为中国拿到了奥运会中国男子柔道项目的第一枚奖牌：铜牌。李晓霞丁宁会师乒乓球女单决赛，中国代表团提前锁定金牌。在女排比赛中，中国女排3-0击败波多黎各，提前锁定八强席位。
决赛——
中国选手向艳梅夺得奥运会女子举重69公斤级金牌
北京时间8月11日2:30，中国选手向艳梅尽管抓举时杠铃砸中头部险些受伤，但最终还是不负众望夺得金牌。这也是中国选手在本届奥运会上的第9枚金牌。
抓举时不慎砸中头部
年世锦赛上，向艳梅以公斤的总成绩夺冠，亚运会上则是以公斤的成绩夺冠，年世锦赛上则是以公斤的成绩夺冠。年全国锦标赛上，她以+=的成绩夺冠，这一总成绩仅次于这一级别的传奇运动员、三项世界纪录保持者刘春红。
乒乓球女子单打金牌赛丁宁夺冠实现大满贯
北京时间8月11日上午，里约奥运会乒乓球女子单打决赛在里约会展中心上演，中国队包揽金银。经过7局苦战，丁宁4-3击败李晓霞夺得金牌，成就奥运会、世乒赛、世界杯的大满贯。7局的比分是11-9、5-11、14-12、9-11、8-11、11-7和11-7。夺冠后丁宁泪洒现场！李晓霞摘得银牌！中国队在奥运乒乓球女单实现八连冠！！！
77KG级决赛吕小军被逆转获亚军抓举破世界纪录！
男子举重77KG级决赛，中国选手吕小军抓举KG创造新世界纪录和奥运纪录！打破了他自己保持的纪录！挺举KG！总成绩KG！夺得该项赛事的亚军，哈萨克斯坦选手纳西莫夫挺举最后一把举起KG打破挺举世界纪录，最终总成绩公斤逆转吕小军，因他体重更轻，因此吕小军遗憾摘银。
程训钊获得奥运柔道男子90公斤级铜牌
里约奥运会男子柔道90KG级铜牌争夺战中，中国选手程训钊战胜蒙古国选手拉格维苏伦，获得第三名，摘得中国选手在该项目的首枚铜牌！也是首枚奖牌！创造了新的历史！
男子双人三米板英国组合夺冠曹缘秦凯第3
北京时间8月11日凌晨3时，里约奥运会跳水男子双人三米板的决赛拉开帷幕。中国组合秦凯/曹缘总分.70分获得铜牌。英国组合拉斐尔/麦尔斯夺得金牌，美国组合多曼/希克森夺得银牌。
女子4×米自由泳接力决赛四小将奋力拼搏终获第四
沈铎
中国队决赛中派出了沈铎、艾衍含、董洁和张雨涵阵容，她们游出7分44秒96的成绩，最终获得第四名。赛后采访沈铎表示，“我感觉自己已经累得不行不行的了，我感觉自己要把下辈子的劲都快用完了。”确实，这几天，沈铎天天有比赛。昨晚，为了能更好地游4×米自由泳接力，她甚至放弃了米自由泳半决赛的参赛权。
女子米蝶泳决赛中国双姝周羿霖张雨霏无缘奖牌
张雨霏
周羿霖
游泳女子蝶决赛中，西班牙的加西亚2分04秒85金牌，澳大利亚的格罗夫斯2分04秒88银牌，周羿霖2分07秒37排名第5，张雨霏2分07秒40排名第6，均无缘奖牌。
体操男子个人全能成绩林超攀邓书弟错失奖牌
林攀超
邓书弟
体操男子个人全能决赛，日本名将内村航平在最后一项单杠成功反超乌克兰选手沃尼亚耶夫0.分，以92.分夺冠！英国选手洛克夺得铜牌！中国两位选手林超攀和邓书弟发挥稳定，得分都过了90分，距离铜牌得主只差了不到0.5分，最终分列第5和第6！他们项项成功，没有出现一次大失误，发挥出自身最高水平。如果未来能够弥补弱项，强化动作质量，可望成为顶尖全能好手。
半决赛/小组赛——
王凡/岳园2-0战胜澳大利亚晋级16强
北京时间8月11日凌晨，里约奥运会女子沙滩排球比赛继续进行，在C组最后一轮的比赛中，王凡/岳园组成的中国队状态出色，直落两局2-0击败澳大利亚，以两胜一负战绩锁定一个16强席位。
女子米自由泳半决赛朱梦惠综合排名第九未晋级
游泳女子自半决赛第一组中，美国选手曼努埃尔第一53秒11，朱梦惠排名第5，53秒98。朱梦惠排在总排名第9，遗憾未能晋级决赛。
女子米蛙泳半决赛史婧琳综合排名第4晋级决赛
游泳女子蛙半决赛第二组中，澳大利亚的麦克基翁2分21秒69第一，史婧琳2分22秒37第三。综合排名第4晋级决赛！
史婧琳：我挺满意今天的成绩，这个成绩挺意外的！现在心态比较放松，游得就好一些。这一年都在专注米，可能太渴望了，没发挥好，米没有太大压力反而好一点！决赛加油！
男子米混合泳半决赛汪顺顺利晋级决赛
北京时间8月11日上午，年里约奥运会结束了游泳大项男子米混合泳半决赛，中国选手汪顺以1分58秒12获得小组第二，总排名第六，顺利晋级决赛。
男子米仰泳半决赛徐嘉余、李广源成功晋级
徐嘉余
李广源
男子米仰泳半决赛，中国选手徐嘉余、李广源分别以小组第五、第六的成绩晋级决赛！徐嘉余小组第二1分55秒66，李广源小组第四，1分55秒92，创个人最好成绩！李广源赛后接受采访表示：向傅园慧借了洪荒之力
陈晓佳11+6中国女篮末节崩盘不敌西班牙
北京时间8月10日消息，里约奥运会女篮小组赛继续进行，在B组的一场比赛中，中国女篮迎来了西班牙女篮的挑战，经过四节的较量，中国女篮以68-89不敌西班牙女篮，小组赛1胜2负没能提前出线。
易建联18+10郭艾伦17分男篮4分惜败委内瑞拉
里约奥运会男篮小组赛第3轮比赛，A组的中国男篮在一度落后15分的情况下，最后时刻将分差追至1分，但是功亏一篑，最终以68-72男篮敌美洲冠军委内瑞拉，遭遇3连败，晋级八强仅剩理论可能。
女子曲棍球小组赛中国遭绝杀0-1负荷兰
女曲小组赛第三轮，中国女曲在末节还剩1分11秒时防守漏人，被荷兰女曲打进绝杀进球，0-1憾负！目前中国女曲积4分，暂列小组第四！
女排3-0轻取波多黎提前晋级八强
在女排小组赛第3轮中，B组的中国女排3-0战胜波多黎各，收获两连胜。由于同组的意大利队0-3输给荷兰队，这样中国女排则提前两轮小组出线，晋级八强。
赛场内外——
中国国旗赶制完成运抵里约将送到各个奥运场馆
中国驻巴西使领馆10日向新华社记者表示，在奥运会颁奖仪式中国国旗错误一事发生之后，经中国奥委会反复强烈交涉，里约奥组委最终同意重新赶制颁奖典礼上的中国国旗。
奥组委委托制作国旗的第三方公司（非中国公司）在巴西圣保罗州，距离圣保罗市约75公里。为督促厂家尽快完工，中国驻圣保罗总领馆组织专人赶赴厂家，深入做工作。经过30个小时加班加点，该厂家终于完成中国国旗制作并装车赴运，将原本需要4－5个工作日的任务提前完成。
据悉，国旗预计将于11日运抵里约，奥组委收到国旗后会送到各个奥运场馆，整个过程将在中国驻巴西使领馆的监督之下完成。
惊呆了！水上运动中心跳水池一夜变“碧池”
里约奥组委表示，玛丽亚莲克水中运动中心池水变绿是由水中藻类植物所致，近日里约大风天气致水中藻类迅速繁殖。里约奥组委通过官方社交账户表示，经检查，水质无异常，选手可放心比赛，具体原因在调查。
独立运动员代表团获首枚金牌！
在射击男子飞碟双多向决赛中，以独立个人身份参赛的选手，49岁的阿尔德哈尼·费西德(ALDEEHANIFehaid)凭借出色射击技术，以26-24战胜意大利选手因诺森蒂-马克夺冠！夺得本届奥运会独立运动员代表团首枚金牌！创造了奇迹！独立运动员代表团以个人身份参加奥运，不代表任何国家，他们如登上领奖台，将升奥运五环旗，播放奥林匹克会歌。
奥运会(里约8月11日)看点：马龙约战张继科
金牌赛程（以下时间为北京时间）
08-:30赛艇：男子双人单桨无舵手决赛A
08-:30赛艇：女子双人双桨无舵手决赛A
08-:30赛艇：男子双人双桨无舵手决赛A
08-:30赛艇：男子轻量级四人单桨无舵手决赛A
08-:24赛艇：男子四人双桨无舵手决赛A
08-:34赛艇：女子四人双桨无舵手决赛A
08-:00射击：女子50米步枪三种姿势决赛（杜丽）
08-:30皮划艇激流回旋：双人划艇决赛
08-:30皮划艇激流回旋：单人皮艇决赛
08-1:00射箭：女子个人金牌赛
08-1:30柔道：女子78kg金牌赛
08-1:30柔道：男子kg金牌赛
08-:00场地自行车：男子团体争先赛决赛
08-:00竞技体操：女子个人全能决赛
08-:00击剑：女子团体重剑金牌赛（中国女子重剑队）
08-:30橄榄球：男子金牌赛
08-:30乒乓球：男子单打金牌赛（张继科、马龙）
08-:00游泳：女子米蛙泳决赛
08-:00游泳：男子米仰泳决赛
08-:00游泳：男子米混合泳决赛（汪顺）
08-:00游泳：女子米自由泳决赛
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