力学之美
柔道绝非使用蛮力。它像一本活的物理教科书，你会用身体体会惯性，自己就是杠杆原理，圆周运动的一部分。顺势而为，四两拨千斤，刚柔并济、以柔克刚这些不仅仅是东方哲学，更是柔道技巧精妙所在。只要用力得当，摔倒普京也并非难事。
待人之道柔道是一项对礼仪要求极高的运动。训练前，教练和小队员要互行“坐礼”和“立礼”，两两配合训练时，要郑重地向对手行礼，训练结束后，向道场鞠躬…行礼的动作绝不是简单的点头示意，而是一丝不苟，心怀敬意。这些动作不仅仅是仪式，而是你对对手的尊重和敬畏，正所谓“以礼始，以礼终”，只有尊重对手，才是尊重自己。
感恩之心“精力善用，自他共荣”是柔道的精神所在，意思就是把自己的精力运用在最好的地方，和你的朋友、对手共同提高。柔道可以称得上是集体的个人项目，因为任何一个动作的学习，都无法独立完成，离不开别人的配合，长此以往，培养的是感恩之心。
道并不是唯一的好运动，也不一定适合所有孩子。每项运动都有它的魅力所在，关键是孩子对什么感兴趣？性格是什么样的？他适合什么需要什么？基于这些，我们可以综合考虑，多接触多参与，属于你的项目自然能够脱颖而出。
可能女宝妈妈会有一些疑惑，认为柔道是男生专利？女孩子练柔道会不会变胖？
其实柔道按运动员的体重划分不同的级别，这位乌克兰美少女达莉亚，17岁夺得世界柔道锦标赛女子48公斤级金牌，成为最年轻的女子柔道世界冠军，所以，柔道也有美少女战士哦！
最后送上我们柔乐教练的美照
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