一、比赛日期和地点
年11月18日-20日在北京举行
二、主办单位
国家体育总局社会体育指导中心
中国健美协会
北京康比特体育科技股份有限公司
三、承办单位
北京健美协会、CPT国际体育赛事中心
四、支持单位
新疆维吾尔自治区健美健身协会
湖北省健身健美运动协会
湖南省健身协会
黑龙江省健美协会
西安市举重健美协会
厦门鸿鹰展翅文化传播有限公司
贵溪市潮人健身服务有限公司
五、参赛对象
江西、福建、黑龙江、湖南、新疆、北京、湖北、陕西等康比特阳光教练分站赛各级别前三名选手、历届阳光教练大赛获奖选手及赛事组委会邀请选手。
六、比赛内容、分组及年龄规定
（一）比赛项目
（1）男子健美
65公斤级、70公斤级、75公斤级、80公斤级、80公斤以上级
（2）男子健体
cm以下级（含）、cm以上级
（3）女子比基尼
cm以下级（含）、cm以上级
（4）团操组
肚皮舞、爵士舞、瑜伽等团操项目
（二）参赛人员年龄不超过50岁。
七、比赛办法
（一）比赛执行和参照中国健美协会最新《健身健美竞赛规则和裁判法》。
（二）男子健美、男子健体及女子比基尼项目比赛按报名人数进行预赛、半决赛和决赛。预赛前15名进入半决赛，半决赛前6名进入决赛。预赛未满15名运动员，直接进入半决赛，未满6名运动员，直接进入单项决赛。团操组所有选手直接进行决赛。
（三）男子健美预赛及半决赛集体做7个规定动作，决赛做7个规定动作、集体不定位自由造型及1分钟个人自选动作。
（四）男子健体预赛做四个转向，半决赛及决赛做规定路线行走及四个转向。
（五）女子比基尼预赛做四个转向，半决赛及决赛做规定路线行走及四个转向。
（六）团操组每位参赛选手进行2分钟个人才艺展示。
（七）男子健美各级别前三名进入健美全场冠总决赛，取前十名进行奖励；男子健体及女子比基尼项目各级别前六名进入全场冠军总决赛，总决赛取前十名进行奖励；团操组直接进行决赛，取前十名进行奖励。
（八）运动员可适当使用健美健身比赛专用油彩。
（九）服装、道具在检录时进行检查，不符合规定者不能参赛。
八、参赛办法
（一）各参赛运动员自行办理比赛期间伤病意外事故保险（含往返赛区途中），自行承担参赛过程中可能发生的一切伤病及治疗费用。
（二）各参赛运动员的交通及食宿费用自理。
九、报名、报到
（一）报名
1．本次比赛不收取报名费用。
2．报名方法：微寻办公室里的六种健身操微寻办公室里的六种健身操
