练柔道从小抓起，比如：
很多童鞋们、“老同志”和“好基友”埋头苦练柔道技术，俨然已经可以与黑带的列位大神一战，甚至已经考取了黑带，谈及柔道技术简直无一不精，可是一旦提及柔道的历史与名人，几乎个个哑口无言。
莫慌~现在小编就带你在柔道历史的海洋畅游一遍~今后会不定时地更新柔道名人堂！！！
可能你已经知道柔道之父是谁，但你知道讲道馆四大天王吗？
可能你已经知道“程训钊”为国争光！！！
你知道中国第一块柔道世界冠军的金牌得主“高凤莲”吗？
可能你认识冼东妹,但是你知道鲁迅也是精通柔道的高手吗？
我说这些并不是非要你对柔道发展的历史了如指掌，至少在茶余饭后聊
天的时候，你能接上话题呀。
嘉纳治五郎
（年12月9日～年5月4日）
享年78岁的嘉纳治五郎先生身故，大概可以算是世界教育史上最悲恸的噩耗之一，这里并无有吹嘘阿谀的成分在里面，他被尊称为“柔道之父”。
年，柔道祖师嘉纳治五郎生於日本神户奈特。他的父亲出身於名门生源寺家族，而母亲则是当地酿酒业巨贾的后代。可以说事出名门的嘉纳治五郎应该算是很有头脸的“富三代“。
少年嘉纳的身体较一般人为虚弱，经常受到同学和朋友的欺负，于是仍便学习柔术来强身健体。当时德川幕府时代刚结束，明治维新刚开始，西洋文明陆续传入，武艺日趋没落，变为一文不值的劣技。
一八七一年，嘉纳治五郎跟随父母移居东京。在父母的影响下，他自少就立志长大后要为国人做事，他的座右铭正是“为人谋益，为世界谋和平”。他在一八七七年入东京帝国大学研究哲学，毕业后便从事教育工作。一八八六年，他获擢升为第五级高等学校校长，后来累升为第一级高等学校校长，一八九四年更获委任为东京高等师范学校校长。他从事教育工作共二十六年。
嘉纳于东京帝国大学念书时，曾经跟从武术宗师福田八学习“天神真阳流”柔术;当福田死后，他又跟从同派的矶正智深造;矶正死后，他就跟从饭久保恒学“起倒流”柔术。 嘉纳经深思、苦练和精心钻研后，已尽得所学柔术中的精要。但他并不就此满足，进而研习其他流派的柔术。最终他不但集合了各流派柔术的特点，舍短取长，并且加上自己的创意，配合新时代的技术与理论，而作了科学化的改革，以胜负、体育、修心为目的，把“柔术”改良为一种合乎体育宗旨的运动--“柔道”。
在学练柔术中，嘉纳看到一些不得不克服的问题，有些是社会性的，在嘉纳开始学习柔术时，柔术已经不再流行。如果不注意保留这些技术，它会有完全消亡的危险。另外，嘉纳留意过练习柔术的人的分类(他们中许多人不过是玷污柔术的恶棍)和训练动机。公众认为柔术及其练习者暴力而过时的观点也使人担忧。嘉纳同样看到了古典柔术的本质问题。它确实是一堆孤立的技术。嘉纳意识到，技术背后没有全盘的策略或指导规律。不能提供给学生关于在整个格斗变化中应如何做的全盘策略或指导，古典柔术只是被设计的通过有效运用身体克制对手的技巧的堆积。嘉纳中发现古典柔术的另一个问题在于教学方法。古典柔术几乎完全以设计好的套路来传授：两个训练伙伴遵守一定的动作而没有对抗。只有在少数学校才有实战训练，并只在高水平学生间，当时，这是必要的，因为古典柔术中包括众多的危险招数---插眼，击裆，扯发等等，显然，全力施出这些招数而不伤害同伴是不可能的。套路(Kata)是指导的方式。这意味着永远得不到在反抗的对手身上施用招数的感觉。显然，在实战里，当你试图对对手施招时，你不能指望他配合你，所以古典柔术的训练是有些虚假的。只以套路训练的弱点能被轻易看出。套路之与实战，如同骑固定练习自行车之与骑真自行车一样。它们也许外表一样，但是熟悉骑固定练习自行车不保证有技术骑真的自行车。嘉纳寻求用完全的改造重生古典柔术。
最终他总结各流派柔术的特点，取其精华，使柔术技艺理论和技术趋向完善，并制订了一套较为系统的训练方法，取消了具有危险性的动作，确立了以投技、固技、当身技三部分为主的新的柔术体系，从而使传统柔术的面貌一新而改革创造成为现代柔道运动。
如今，柔道已经成为世界上仅次与篮球与足球的第三大运动项目，迄今为止加入年成立的国际柔道联盟的国家有多个，柔道练**者更是超过40万，中国更是早在年就加入了这个组织。
同时，嘉纳也是第一位担任国际奥林匹克委员会委员一职的亚洲人。
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