柔道
是由中国武术的擒拿技、摔投技等改良而成，不是用蛮力制服对手，更多的是四两拨千斤以“智”取胜。柔道中又包含了很多礼仪，是一种以“育人为本”的防身运动，不仅仅是竞技运动，更是有一种精神。
习练者更有礼貌、更懂诚信、更有素质。平时训练中教练会教导并要求习练之人互相尊重。在长期的柔道训练及氛围熏陶，可以陶冶出一个人的修养。
柔道对儿童的益处
1.柔道有助于培养小朋友的性格。如勇气、自信心、耐心、持久力、注意力、果断力及其他积极的意志品质等。通过柔道运动训练可以培养幼儿良好的生活习惯和正确的生活态度，如遵守游戏规则，同心协力，互相合作，彻底完成任务的毅力，开朗性格，尊重他人，公平竞争，接受胜利和失败。
2.在身体发育上柔道能使身高增加，能增强孩子各器官系统的功能，使孩子体格健壮。能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强。对防止呼吸道常见病有良好的作用。
3.柔道训练可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化功能增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育得更好。还能能促进神经系统的发育，训练时机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高，这是对神经系统良好的调节。
4.促进智力发育。柔道锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，使大脑对动作反应更加灵敏，很有利于对营养的摄取，促进脑细胞的正常生长发育，对智力发展很有益处。
柔道对孩子有什么要求？
我们建议4岁以上的孩子可以开始尝试。因为这个年龄的孩子，在认知上（听懂技术指令、揣摩技术动作）、自觉意识上都更适合开始练习，课堂进步会更快，有成就感。
柔道对练习者的高矮胖瘦没有要求。因为它并不只是“力”的表现，它需要多方面的配合，除了肌肉要“发力”之外，身体的“柔软性”和“灵活性”也是缺一不可。只要“用得其法”，柔道有“四两拨千斤”的效果。
孩子们走上领奖台
①通过柔道基础礼仪训练，培养儿童的礼貌性和团结友爱的精神。
②通过柔道基础动作的习练，增强儿童的协调性。
③通过柔道相关趣味练习，提高儿童的反应能力。
④通过与其他小朋友的相互练习，提高儿童未来的社交能力，让孩子更开朗。
⑤通过柔道简单的动作练习，提高儿童的自我保护意识和能力。
思柏柔道寒假课程介绍
柔道源起于日本，儿童柔道不仅在日本，在欧美也都很流行。
思柏柔道课师资雄厚，核心教练专业、有丰富的教学经验。
陈洛聪柔道教练
广东省优秀教练员
国家一级运动员
年-年广州市摔跤锦标赛55kg冠军
年全国青少年摔跤锦标赛58kg第三名
开平市思柏柔道俱乐部总教练
开平市东河中学柔道社团总教练
柔道少儿春季课程
特点：技巧、体能与趣味
专业的柔道教练了解练习目标，专门为少儿初学者设计课程，目的是为了让每个少儿都能够对柔道产生更加浓厚的兴趣，因此柔道技巧、体能练习、趣味练习三者都必不可缺。
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时间：2月16日
（上午）10:00-11:30
（下午）15:00-16:30
地点：思柏健身汇景湾店
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家长们赶紧带着小朋友来了解咯!
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