甘东的资料库重量级柔道01

一、起源

柔道起源于中国流传至日本发扬光大。在年由日本人嘉纳治五郎结合柔术“日本传讲道馆柔道”,即柔道,他去除传统柔术比较高难度的动作,更注重摔法和关节技,强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比,即以柔克刚。因此柔道学习门槛降低,使得柔道更为广泛地传播,设置促进了像桑搏及巴西柔术的发展。

二、比赛

柔道第一次在奥林匹克运动会开始比赛是在年洛杉矶举行的第10届奥林匹克运动会比赛场地,这次柔道比赛是一次柔道示范,由日本人嘉纳治五郎与大约名柔道学生给了示范。年第18届东京奥林匹克世运会正式成为了男子的奖牌项目。柔道在年成为了女子的奥林匹克体育示范项目。四年后正式成为女子的奥林匹克体育奖牌项目。

三、规则

柔道最特殊的的一点是其比赛的方式,目的是将对手摔掷出到地上或扭倒在地,再利用压制使对方无法移动,或是利用关节技或是勒颈等技术使对手屈服。直接手脚击打或武器防守亦是柔道的一部分,但只容许在形(Kata,形)的训练中使用,而在柔道比赛和乱取训练(Randori,乱取り)中是被禁止的。

四、等级柔道共分为十段五级,以腰带来辨示段位,由初段到五段的腰带为黑色,六段到八段为红白相间,九段到十段为红带,一级到五级颜色分别是:咖啡色、蓝色、橘色、绿色、黄色。男子柔道在比赛中项目分类主要有:柔道男子60公斤以下级柔道男子66公斤级柔道男子73公斤级柔道男子81公斤级柔道男子90公斤级柔道男子公斤级柔道男子公斤以上级。比赛过程中,根据运动员使用的技术,按其质量和效果评为4种分数:一本比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态;在"压技"比赛中的一方把对方控制住,使其在宣布"压技开始"以后25秒钟的时间内不能摆脱控制时;比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上,或喊"输了"时;当比赛的一方使用绞技或关节技,充分显示出技术效果时。和"一本"相等的情况:当比赛一方受到第四个"指导"的处罚时,另一方则获得一个"一本"得分。运动员得"一本"后,该场比赛即可结束,算是获得"一本胜利"。技有比赛的一方控制对手并使用投技摔倒对方,但技术效果在评判"一本"的三个条件(相当的力量和速度、把对方摔成大部分背部着地状态)中有一项不足时;在"压技"中,比赛的一方把对方控制住,在宣布"压技开始"以后,使其20秒钟或20秒钟以上,但不到25秒钟的时间内不能摆脱控制时。和"技有"相等的情况:当比赛一方受到第三个"指导"的处罚时,另一方则获得一个"技有"得分;运动员在一场比赛中获得第二次"技有"时,比赛结束,算是获得胜利。有效比赛的一方控制对手并使用投技摔倒对方,但技术效果在评判"一本"的三个条件(相当的力量和速度、把对方摔成大部分背部着地状态)中有两项不足时;在"压技"中比赛的一方把对方控制住,在宣布"压技开始"以后,使其15秒钟或15秒钟以上,但不到20秒钟的时间内不能摆脱控制时。和"有效"相等的情况:当比赛一方受到第二个"指导"的处罚时,另一方则获得一个"有效"得分。(4)效果比赛的一方控制对手并使用投技有速度、有力量地把对方摔成一个肩或大腿或臀部着地时;在"压技"中,比赛的一方把对方控制住,在宣布"压技开始"以后,使其10秒钟或10秒钟以上但不到15秒钟的时间内不能摆脱控制时。和"效果"相等的情况:当比赛一方受到"指导"的处罚时,另一方则获得一个"效果"得分。一场比赛胜负的评定标准一场比赛中运动员获得"一本"后,该场比赛即可结束;获得"一本"的运动员获得本场比赛胜利。一场比赛中没有出现"一本"胜利时,在规定的比赛时间内,则按"技有"、"有效"、"效果"的多少评定胜负。但是一个"技有"胜过所有的"有效"和"效果"。一个"有效"胜过所有的"效果"。   如果双方得分相等,则进行加时赛,加时赛中先得分者获得该场比赛胜利。加时赛结束后,如果双方得分还没有改变,则由主场上三名裁判员经过商议后,举旗决定胜负。禁止事项柔道比赛禁止击打对方,不许用头、肘、膝顶撞对方。除肘关节外,不许对其他关节使用反关节动作;不许抓头发和生殖器。禁止使用任何可能伤害对方颈椎或脊椎的动作。运动员所有的犯规行为都要受到相应的处罚,直至取消比赛资格。甘东









































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